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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D# 感谢@赵兰萍 老师的耐心解答。各位网友，本期微风会已结束啦，有问题咱们会后在微博上继续交流吧，谢谢各位参与。

  来自摇篮微博 05-15 16:21:26

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#各位嘉宾，各位网友，时间关系，今天的微博峰会就只能到此结束了，谢谢大家的踊跃参与，在原定时间上又延长了半个小时。谢谢大家！有很多意犹未尽的话题，我们今后慢慢聊。再次谢谢@赵兰萍 老师 以及 @Rayman妈妈 ，也谢谢各位网友。下次微风会再见！

  来自摇篮微博 05-15 16:07:14

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:钙和锌同样是矿物质，其实很多食物中都含有，例如海苔、芝麻、松子、家长不要每天盯着营养剂，孩子不是营养剂喂大喂壮的，主要还应是食物为主。

  wanghaobomama : #走出补钙误区：巧服维生素D#我还想问，补钙，和补锌是否不能同时吃？需要叉开吃吗？那为什么还有补钙补锌同时补的营养药呢？ 原文转发(3) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 15:55:06

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:要看具体情况，例如是宝宝春季生长快速引起的么？生长痛不仅仅是钙摄入和吸收的问题，还涉及钙沉积到骨骼的问题，建议补钙的同时，适当吃一些黑豆和洋葱，促进钙沉积到骨骼。

  韬妈咪 : #走出补钙误区：巧服维生素D#谢谢专家前期的回复。再问专家，3岁以上的男宝宝现在有时说腿疼，是不是生长痛，还是因为补充生长所需的钙量增大了。3岁以上的宝宝在没忽视食补同时还需要天天补钙吗？ 原文转发(3) | 原文评论(2)

  来自摇篮微博 05-15 15:54:52

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:主要看你给孩子的饮食结构，如果日常是摄入的够，当然不必要再另行服用营养素了。

  hbdnxb : #走出补钙误区：巧服维生素D#孩子补钙一般补到什么时候比较好？孩子现在5岁，平时注意食补，那些营养素有没有必要服用？ 原文转发(3) | 原文评论(4)

  来自摇篮微博 05-15 15:54:29

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:回复@紫yan妍:母乳的话，妈妈补钙，比宝宝单独补，效果要好很多。

  yukiyeye : #走出补钙误区：巧服维生素D#我的宝宝马上6个月了，一直在吃鱼肝油还没有开始补钙，一直都是母乳喂养，6个月开始需要补钙了吗 原文转发(4) | 原文评论(4)

  来自摇篮微博 05-15 15:54:11

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:先检测下母乳钙是否缺乏即可。

  ylucky : #走出补钙误区：巧服维生素D#七个月的宝宝，还是母乳喂养，是否需要补钙，如果补钙的话，补哪种钙好呢？ 原文转发(5) | 原文评论(4)

  来自摇篮微博 05-15 15:53:58

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:小孩长期大量补钙，会引起高钙血症状，很可能导致小孩长骨骨骺早闭，影响正常身高发育。少数孩子长期严重补钙过量，还可能患上“鬼脸综合征”：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心

  摇篮苏娟 : #走出补钙误区：巧服维生素D#上次听一个朋友说她家宝宝去体检医生说是补钙过量，补超标了，一岁多的宝宝补钙过量会带来哪些负面影响呢？会影响宝宝的身高吗？ 原文转发(5) | 原文评论(2)

  来自摇篮微博 05-15 15:53:48

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:出牙期间的孩子建议补钙和蛋白质，同时注意维生素AD的摄入量。

  jucy99 : #走出补钙误区：巧服维生素D#8岁的孩子还需要补钙吗？牙换掉了好几颗，都要好几个月才能长出来 原文转发(4) | 原文评论(3)

  来自摇篮微博 05-15 15:53:30

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@raymanmum:维生素D在天然食物中存在的并不广泛，植物性食物如蘑菇中含有维生素D2，动物性食物中则含有维生素D3，以鱼肝和鱼油中含量最丰富，其次在牛奶、乳牛肉、黄油和咸水鱼(鲱鱼、鲑鱼、沙丁鱼)中含量相对较高，牛乳和人乳中含量较低，蔬菜、谷物和水果中几乎不含

  摇篮妈妈 : #走出补钙误区：巧服维生素D#维生素D会促进钙吸收，那当宝宝可以吃辅食以后，有哪些食物中富含维生素D呢？呼唤@raymanmum 解答哦～ 原文转发(3) | 原文评论(2)

  来自摇篮微博 05-15 15:53:16

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#

  摇篮妈妈 : #走出补钙误区：巧服维生素D# 有个问题网友也很关心，就是每天服用鱼肝油会导致维生素A中毒吗？请@赵兰萍 老师答疑解惑吧。 原文转发(4) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 15:51:04

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#

  摇篮妈妈 : #走出补钙误区：巧服维生素D#鱼肝油的主要成分除了维生素D，还有什么主要营养成分，又起到什么作用呢？请@赵兰萍 老师帮忙解答一下吧。 原文转发(2) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 15:50:43

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#维生素D会促进钙吸收，那当宝宝可以吃辅食以后，有哪些食物中富含维生素D呢？呼唤@raymanmum 解答哦～

  来自摇篮微博 05-15 15:32:23

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D# 有个问题网友也很关心，就是每天服用鱼肝油会导致维生素A中毒吗？请@赵兰萍 老师答疑解惑吧。

  来自摇篮微博 05-15 15:30:01

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#我觉得这里有个误区，有些妈妈只单纯给孩子补钙，不补充维生素D。补钙再多，不代表能吸收的好。实际上是维生素D能促进钙的吸收，比单纯补钙的意义更大。

  摇篮苏娟 : #走出补钙误区：巧服维生素D#上次听一个朋友说她家宝宝去体检医生说是补钙过量，补超标了，一岁多的宝宝补钙过量会带来哪些负面影响呢？会影响宝宝的身高吗？ 原文转发(5) | 原文评论(2)

  来自摇篮微博 05-15 15:24:50

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#大家很踊跃，问题很多嘛，天气热，别忘了不时补充点水分哦，温馨提示。

  来自摇篮微博 05-15 15:12:59

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#鱼肝油的主要成分除了维生素D，还有什么主要营养成分，又起到什么作用呢？请@赵兰萍 老师帮忙解答一下吧。

  来自摇篮微博 05-15 15:04:36

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#赞同。遵循差异化差别对待的原则，科学选择。

  raymanmum : #走出补钙误区：巧服维生素D#外国孩子的活动量相对较大，相对食物的吸收利用率很高，他们饮食结构中肉和脂类占很高的比例，如果家长只考虑食物的原因，而忽视了个体运动和身体新陈代谢的因素，欧美饮食结构是不适合中国宝宝的。 原文转发(2) | 原文评论

  来自摇篮微博 05-15 15:01:23

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@赵兰萍:婴儿枕部出现一圈头发稀少或没有头发的现象，叫枕秃。引起枕秃的常见原因是缺钙，缺钙的孩子往往多含，烦躁，头在枕头上来回摩擦，枕秃会比较明显。建议适量的补充维生素AD和钙剂。

  LOVE虎宝宝 : #走出补钙误区：巧服维生素D#我表妹家的宝宝一岁两个月，头发有一圈没有头发，是不是因为缺钙引起的呀？ 原文转发(2) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 14:35:37

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@赵兰萍:基本上是可以的。夏天紫外线比较强烈，适当的遮阳避免晒伤。

  紫yan妍 : #走出补钙误区：巧服维生素D#老师们好！我家妍妍现在21个月，平时上午都吃1粒鱼肝油，吃完后到外面去玩耍，顺便晒晒太阳好帮助吸收，晚上临睡前吃2粒钙胶囊，都说晚上吃钙比较容易吸收，这样的补钙方法正确吗？ 原文转发(3) | 原文评论(2)

  来自摇篮微博 05-15 14:35:14

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#//@赵兰萍:夏天晒太阳是可以得到维生素D，但是宝宝皮肤娇嫩，不宜在阳光下直晒，容易晒伤皮肤。建议每天补充适量的维生素D既安全又可以起到有效的预防作用。

  摇篮妈妈 : #走出补钙误区：巧服维生素D#想帮众网友问@赵兰萍 一个问题，现在是夏季，在日晒比较充足的情况下，为了促进钙吸收，是否还需要补充维生素D？如果仍需补，是否可以酌情减量呢？ 原文转发(2) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 14:34:39

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#胶囊我认为是可以一起吃下去的，只要宝宝的咀嚼能力足够。期待嘉宾答疑解惑一下。

  紫yan妍 : #走出补钙误区：巧服维生素D#我家鱼肝油和钙都是胶囊型的，平时都用牙签给戳个洞，挤在她嘴里，可有时妍妍用劲咬时会把胶囊咬住不放，自己嚼着玩，有一次还吃下去了，连胶囊一起吃下，对宝宝是否有害呢？ 原文转发(3) | 原文评论(1)

  来自摇篮微博 05-15 14:29:22

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#中国的传统果然妙哉

  raymanmum : #走出补钙误区：巧服维生素D#说一个美国医生给我的建议，日晒的部位：后脑勺、脸蛋、胳膊和大腿、后脊柱和屁股的位置。让人联想到夏天我们常给宝宝穿的传统肚兜，基本这几个位置都晒到了。 原文转发(7) | 原文评论(3)

  来自摇篮微博 05-15 14:25:12

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  摇篮妈妈 :

  中国的传统果然妙哉

  raymanmum : #走出补钙误区：巧服维生素D#说一个美国医生给我的建议，日晒的部位：后脑勺、脸蛋、胳膊和大腿、后脊柱和屁股的位置。让人联想到夏天我们常给宝宝穿的传统肚兜，基本这几个位置都晒到了。 原文转发(7) | 原文评论(3)

  来自摇篮微博 05-15 14:24:23

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#想帮众网友问@赵兰萍 一个问题，现在是夏季，在日晒比较充足的情况下，为了促进钙吸收，是否还需要补充维生素D？如果仍需补，是否可以酌情减量呢？

  来自摇篮微博 05-15 14:15:07

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#看了赵老师的观点，联想到国外宝宝其实并没有像中国这样全民补钙的，不过国外儿保医生也会建议妈妈重视维生素的补充，特别是对母乳宝宝来说，会强调维生素D的摄入。

  来自摇篮微博 05-15 14:12:37

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  摇篮妈妈 :

  我知道国外的宝宝好像并没有像中国这样全民补钙，但国外确实比较关注维生素的补充，强调维生素D的摄入，特别是针对母乳宝宝。

  赵兰萍 : #走出补钙误区：巧服维生素D#补钙的前提是补充维生素D，如果没有维生素D的帮助，再多的钙剂也是吸收不了的。 原文转发(1) | 原文评论

  来自摇篮微博 05-15 14:10:20

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  摇篮妈妈 :

  同意，每个宝宝的情况不同，需要根据自身情况以及所在的环境来科学选择。

  raymanmum : #走出补钙误区：巧服维生素D#补钙、家长需要了解一下知识、以自家宝宝发育状况予以选择：无机钙的优点就是它含钙量特别高，缺点就是它吸收需要胃酸的参与，所以在临床上，一般对于胃肠道比较好的人，没有什么消化道问题的人，那么我们就建议选择无机钙，比如说碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等等。 原文转发(1) | 原文评论

  来自摇篮微博 05-15 14:07:04

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#微风会还没开始之前，就有很多网友提问了，先请@赵兰萍 和大家介绍一下补钙的基本要点吧。有哪些误区是需要避免的？

  来自摇篮微博 05-15 14:02:56

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#@Rayman妈妈是中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问，中国关心下一代工作委员会教育发展中心婴幼工作部讲师。曾在德、新、挪威居住，现为两个淘气孩子的时尚妈妈。

  来自摇篮微博 05-15 14:01:07

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D# 赵兰萍，儿保专家。 从事基层儿童保健工作30年。擅长新生儿、婴幼儿保健、预防保健及集体儿童保健，主要包括喂养、护理和生长发育监测及疾病预防，传染病预防、儿童预防接种、托幼园儿童集体体检、营养、体格锻炼等。

  来自摇篮微博 05-15 14:00:27

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#微风会马上开始了哦，今天的嘉宾赵兰萍老师和Rayman妈妈都是大家熟悉的老朋友了，欢迎大家踊跃提问哦。

  来自摇篮微博 05-15 13:57:51

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  摇篮妈妈 :

  #走出补钙误区：巧服维生素D#本周二5月15日下午2:00——3:30摇篮微博微风会主题预告：《走出补钙误区：巧服维生素D》。探讨内容：1、目前家长的补钙误区；2、错误补钙有哪些负面影响；3、怎样促进钙吸收；4、为何要补充维生素D；等等。欢迎大家届时参与交流。

  来自摇篮微博 05-14 17:15:48

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  摇篮妈妈 :

  真不错，加精鼓励了哦。 http://y-l.me/aIPsin

  来自摇篮空间 05-10 10:42:23

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  摇篮妈妈 :

  欢迎乐妈回归哦~~~ http://y-l.me/aIPsFo

  来自摇篮空间 05-09 13:56:28

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  摇篮妈妈 :

  带太阳镜的宝贝闺女吧，呵呵。 http://y-l.me/aIPs21

  来自摇篮空间 05-09 11:35:15

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  摇篮妈妈 :

  泽睿加油，阿姨们会时刻关注你的哦。 http://y-l.me/aIPs2b

  来自摇篮空间 05-09 11:34:37

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  摇篮妈妈 :

  加油哦，准妈妈。 http://y-l.me/aIPs2y

  来自摇篮空间 05-09 11:34:02

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  摇篮妈妈 :

  亲，图片无法看到，得需要您重新上传哦，不能复制的。 http://y-l.me/aIPs2w

  来自摇篮空间 05-09 11:30:33

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  摇篮妈妈 :

  不错啊，对韩式料理感性的妈妈，可以来学着做啊。步骤很详细。 http://y-l.me/aIPr5X

  来自摇篮空间 05-08 15:20:48

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  摇篮妈妈 :

  给您邮寄的EMS，昨天已经有专人回复您了！经查询单号，已经达到您所在的地方邮局，等待派送中。 http://y-l.me/aIvCAL

  来自摇篮空间 05-08 09:35:52

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  摇篮妈妈 :

  幸福温馨的一家人。 http://y-l.me/aIPrSH

  来自摇篮空间 05-07 10:15:57

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  摇篮妈妈 :

  期待更多片片哦。 http://y-l.me/aIPr3Q

  来自摇篮微博 04-25 18:47:10

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  摇篮妈妈 :

  太给力了，这超级大龙虾，还有宝贝。 http://y-l.me/aIPr3j

  来自摇篮微博 04-25 18:36:07

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  摇篮妈妈 :

  欢迎这位妈妈对摇篮网的热爱。 http://y-l.me/aIPr3J

  来自摇篮微博 04-25 18:35:28

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  摇篮妈妈 :

  宝妈很年轻哇。那只小鹿狗吗？ http://y-l.me/aIPrF4

  来自摇篮微博 04-24 11:26:05

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  摇篮妈妈 :

  谢谢翔妈的好建议。我们会收集。 http://y-l.me/aIPrZY

  来自摇篮微博 04-23 11:03:34

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  摇篮妈妈 :

  文章非常棒，推荐到摇篮首页空间头条。 http://y-l.me/aIPWJu

  来自摇篮微博 04-23 10:18:28

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  摇篮妈妈 :

  晨爸包的饺子还不错呀。 http://y-l.me/aIPWuk

  来自摇篮微博 04-11 15:43:18

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  摇篮妈妈 :

  看这就很香哦，亲神速哇，赞。 http://y-l.me/aIPW7O

  来自摇篮微博 04-10 11:13:07

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