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时尚潮妈
:
【帮胃疼的人收着】如果你身边有人胃不好,赶紧保存起来吧!
#健康#
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19小时前
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时尚潮妈
:
【食疗养生顺口溜】若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。滋阴润肺好,煮粥加银耳。
#健康#
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22小时前
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时尚潮妈
:
香蕉对改善失眠症状有着不俗的功效。因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,有安抚神经的功效,香蕉当中还含有大量的钾和镁。钾元素能够有效防止血压上升及肌肉痉挛,而镁元素则可以有效消除身体疲劳。睡前吃一些香蕉,对于更好的入睡,有着很好的辅助作用。(人民网)
#健康#
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05-22 16:01:36
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时尚潮妈
:
【从“手”看健康】1、手感热:主心肾阴虚。症状:上火、失眠、多梦;2、手感凉:主脾肾阳虚。症状:体弱怕冷,消化吸收能力差;3、手感粘:主内分泌失调,糖尿病人多见;4、手感湿:主心脾两虚。症状:心火盛、心理压力,精神紧张,易疲倦乏力;5、手感温润:五脏调和,身体健康。
#健康#
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05-21 19:03:23
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时尚潮妈
:
生什么病,吃什么水果。太全了,一定要收藏~!!来源于健康网。
#健康#
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05-19 09:07:02
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时尚潮妈
:
如果你有鼻炎~或是他(她)有,那么这些治鼻炎的方法你一定可以用到。
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05-18 13:35:21
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时尚潮妈
:
35条经典养生秘籍,收藏起来,你做到就能长寿!(中国社区在线)
#健康#
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05-18 12:01:56
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时尚潮妈
:
【切记!吃完鸡蛋不要立即做这些事】⒈不要立即饮茶;⒉不要立即吃糖精容易中毒;⒊不要立即喝豆浆;⒋不要立即吃鹅肉、兔肉伤元气;⒌不要立即吃消炎片;⒍不要立即吃柿子易形成“柿结石”;⒎不要立即吃地瓜;⒏不要立即吃鳖肉会引起中毒。(搜狐健康)
#健康#
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05-17 15:09:27
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时尚潮妈
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哪些食物之间相克~~~为家人为爱人为自己收着时刻注意吧!(中国食品科技网)
#健康#
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05-15 21:31:44
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生活坊
:
【身体四大求救信号】 1.心脏有问题时,左臂酸麻,额头长疮,呼吸不顺,胸口会刺痛,发作几秒。 2.肝脏有问题时,右上腹痛。右后腰酸痛,右肩酸麻痛,小腿易抽筋。 3.肾脏出现问题时,声音沙哑,腰酸背痛,颈部僵硬。4. 脾胃出现问题时,偏头痛,食欲减退。腹部胀气。
#健康#
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05-15 09:13:47
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时尚潮妈
:
【身体四大求救信号】 心脏有问题时,左臂酸麻,额头长疮,呼吸不顺,胸口会刺痛,发作几秒。 肝脏有问题时,右上腹痛。右后腰酸痛,右肩酸麻痛,小腿易抽筋。 肾脏出现问题时,声音沙哑,腰酸背痛,颈部僵硬。 脾胃出现问题时,偏头痛,食欲减退。腹部胀气。
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05-15 09:01:47
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时尚潮妈
:
【常按摩身体5个部位能长寿】1.脚底 2.前胸 3.脊柱 4.腋窝 5.肚脐。常按摩,会长寿哦~
#健康#
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05-14 21:38:44
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时尚潮妈
:
【颈椎腰椎有病揉此穴】百用百灵,受用无穷!伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以,颈椎病提前光临了。--------- 送给每天在电脑前超过5个小时的童鞋们!
#健康#
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05-14 19:42:09
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时尚潮妈
:
【8种懒惰让你远离健康】1、懒得动弹减寿10年;2、懒得上厕所憋出膀胱癌;3、懒得刷牙增加舌癌发生风险;4、懒得收拾屋子导致过敏;5、懒得动脑易患老年痴呆;6、懒得去医院加快病情恶化;7、懒得吃早餐易发心肌梗塞;8、懒得卸妆易加速衰老。懒虫们快点勤快起来吧~
#健康#
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05-09 17:38:57
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时尚潮妈
:
夏季炎热,人们出汗增多,大多数人喜欢用冷水来洗脸,认为这样可以降暑去油。然而女性朋友们可要注意啦,夏季用冷水来洗脸不但不科学,还很容易造成对肌肤的损伤,得不偿失。下面是夏季用凉水洗脸的危害及正确的洗脸方法。(爱美网)
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05-08 22:08:56
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时尚潮妈
:
年轻妈妈们必须知道的育儿细节!妈妈们学起来!
#健康#
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05-07 14:02:55
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时尚潮妈
:
【你有“晚睡强迫症”吗?】 无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。有的童鞋请自动转发!
#健康#
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05-07 10:39:45
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时尚潮妈
:
【八条健康小知识】1、水果当饭吃,易贫血;2、吃豆腐,最好配海带;3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁;4、上午的水果是金;5、老人小孩都需要吃零食;6、服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼;7、常照镜子有益健康8、喝咖啡时别吸烟。
#健康#
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05-06 17:32:32
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时尚潮妈
:
【你知道吗?过度输液危害巨大】在挪威,只有快死去的病人才打点滴;而在中国,得个感冒都要打,还不止一瓶,而是5瓶以上——挪威人埃玛·格里森。打吊瓶堪比一次小手术,普通门诊不设输液服务本就是一种国际卫生惯例。而在中国,能吃药不打针,能打针不输液这个常识已被丢弃。
#健康#
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05-06 15:04:00
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时尚潮妈
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【午休时千万不要用胳膊当枕头】趴着睡觉对眼睛有害。枕在胳膊上眼球受到压迫,如长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时易增青光眼发病率。趴着睡的童鞋小心咯~~(新浪)
#健康#
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05-05 19:04:01
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时尚潮妈
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【清肺食谱】如果经常吸烟,肺部开始逐步消弱,夜里喘气声也不正常,而且痰特别多,吃什么能清肺呢?为你整理一些清肺食谱,为了爱抽烟的TA,赶紧收藏吧~
#健康#
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05-05 14:05:05
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时尚潮妈
:
伤胃行为排行榜,给你引来胃癌。胃不好的注意啦!(人民网)
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05-02 22:07:06
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时尚潮妈
:
【最佳的生活细节】1.大便——晨起最佳。2.开窗换气——9~11时和14~16时。3.锻炼——15~16时或晚间。4.洗澡——临睡前。5.减肥——饭后45分钟。6.刷牙——进食3分钟以内。7.睡眠——22时左右最佳。8.护扶——睡前。9.喝茶——饭后1小时。10.喝牛奶——睡前半小时。11.吃水果——饭前一小时。
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05-02 19:11:04
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时尚潮妈
:
坐月子,女人重生的机会~ (雅虎育儿)
#健康#
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05-02 09:01:29
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时尚潮妈
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【教你22妙招保护视力健康】在日常生活中只要采取一些简单的措施,就可以有效改善眼部健康。为了“心灵之窗”,行动起来~~
#健康#
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05-01 20:04:37
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时尚潮妈
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【生病不能吃】1、感冒:香蕉,橘子,羊肉,烟酒 2、咳嗽:冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食 3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒 4、肠炎:香蕉,蕃石榴 5、心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物 6、糖尿病:酒,油腻,高热量食物 7、痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸物 8.失眠症:辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。(千叶草健康网)
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05-01 18:05:46
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时尚潮妈
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【世界公认26种抗衰老食物】1、核桃2、豆腐3、圆白菜4、胡萝卜5、马铃薯6、香菜7、苹果8、牛奶9、鸡蛋10、菠菜11、酸奶12、鲫鱼13、贝类14、巧克力15、西红柿 16、大豆17、冬瓜18、草莓19、西兰花20、鱼肉21、洋葱22、蘑菇23、麦芽24、矿泉水25、橙子26、金枪鱼。(新浪网)
#健康#
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05-01 10:23:56
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时尚潮妈
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【脊椎有问题的7个信号】①鞋后跟常被磨得高低不平②头部总不自觉地偏向一侧,一条腿总想搭到另一条腿上,不留神时走路时身体总向一侧倾斜③不能十分舒适地进行深呼吸;④下颌时常发出“咔哒”声⑤颈部、背部发出哗哗声;⑥精神不能很好地集中;⑦常闪腰、岔气。为每一个你关心的人而转!
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04-30 16:09:35
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时尚潮妈
:
记得少喝奶茶,不吃刚烤面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不多过一杯,不用冷水服胶囊,睡眠不足八小时人会变笨,手机电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时一千倍,还要记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑,请发给每一个你珍惜朋友。
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04-29 19:03:07
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时尚潮妈
:
【当心!10种小病可能会要你的命】生活越来越便利,科技越来越发达,各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天,只要一场大病,便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期,癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大。(环球健康)
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04-29 09:05:15
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时尚潮妈
:
【常按摩身体5个部位能长寿】1.脚底 2.前胸 3.脊柱 4.腋窝 5.肚脐。常按摩,会长寿哦~
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04-28 20:04:34
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时尚潮妈
:
【夏季吃西瓜8大禁忌】1、如果有糖尿病;2、如果肾功能不全;3、如果你刚刚感冒了;4、如果你的口腔溃疡了;5、如果你怀了宝宝,那么最好慎重吃西瓜!即使你不是这5类人,也要注意:6、饭前饭后不吃瓜;7、西瓜不宜吃太多;8、冰西瓜让你的脾胃受损。------ 很实用!转给需要的朋友吧。
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04-28 16:01:24
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时尚潮妈
:
【长时间用眼,如何缓解眼疲劳】①眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动。②眨眼法:头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。 ③热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条浸冷水,热敷约5分钟再冷敷5分钟。④看远看近法:看远方3分钟,再看手掌1~2分钟,再看远方。(现代健康报)
#健康#
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04-27 19:04:33
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时尚潮妈
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【医生从不会告诉你的25个小秘密】不是每个人都适合做近视矫正手术,除非你在手术前已经持续、稳定地佩带了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。医生从没有告诉你的那些,你知道几个呢?下面就跟着小编一起来看看,保证你看了不后悔。(中国新闻周刊)
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04-27 14:06:52
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时尚潮妈
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【细数女人喝红酒的9大好处】1、可增进食欲;2、适当饮用有滋补作用;3、有助消化,防治便秘;4、有美容抗衰老的作用;5、减肥,每升干葡萄酒含525卡,在4小时内被全部消耗掉;6、利尿,防止水肿;7、杀菌作用;8、可预防乳腺癌;9、能抑制脂肪吸收。
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04-26 16:02:19
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时尚潮妈
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【24小时颈椎保养法】送给已经脖子痛或天天对这电脑的人们,转给你关心的人吧~~
#健康#
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04-26 12:02:03
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时尚潮妈
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【深圳11天16人猝死 专家提醒切勿疯狂熬夜】从4月10日截止到20日,深圳急救中心共接到16单猝死病例,平均一天就有1.5个非正常死亡案例。医生说,这段时间正好处于春夏交替,正是猝死病例的高发期。提醒大家,感冒一定要及时就医,注意睡眠,切勿疯狂熬夜!什么都买不来健康!(人民网)
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04-26 10:32:44
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时尚潮妈
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【从“手”看健康】1、手感热:主心肾阴虚。症状:上火、失眠、多梦;2、手感凉:主脾肾阳虚。症状:体弱怕冷,消化吸收能力差;3、手感粘:主内分泌失调,糖尿病人多见;4、手感湿:主心脾两虚。症状:心火盛、心理压力,精神紧张,易疲倦乏力;5、手感温润:五脏调和,身体健康。
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04-25 16:07:11
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时尚潮妈
:
洗澡虽然可以清洁我们的身体,让我们身心放松,是有利于我们身体健康的,但是某些情况下去洗澡的话,不仅不利于健康,反而会伤害你的健康。(深圳新闻网)
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04-24 22:05:27
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时尚潮妈
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【喝酒脸红的人更需控制饮酒】科学研究证明,有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷,因而导致有毒的乙醛在体内大量累积,造成血管扩张,引起脸红反应。本来不喝酒的人经过锻炼对酒精耐受了,会喝更多酒积累更多乙醛,而乙醛对许多器官都有毒性并可致癌。(南方健康网)
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04-24 15:06:10
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时尚潮妈
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【巧吃7种水果】1、(苹果)治疗便秘;2、(木瓜)可缓解消化不良;3、过度用脑宜吃(香蕉);4、(芒果)可防皱洁肤;5、(蓝莓)可缓解过度用眼、眼疲劳;6、牙龈出血时吃(奇异果);7、长期吸烟,(葡萄)帮你清肺排毒。(搜狐)
#健康#
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04-23 14:35:40
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时尚潮妈
:
【怀孕的妈妈要吃这些水果】【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;【板栗】补充叶酸;【橙子】补充VC。
#健康#
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04-19 17:03:28
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时尚潮妈
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【治疗干咳的食疗小偏方】治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。转给身边的朋友和亲人!(新浪)
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04-19 15:03:42
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时尚潮妈
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女性吃什么可以保暖防寒,女生们一定要收起来,不要再让自己冻着了!(新浪网)
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04-19 14:07:25
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时尚潮妈
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【手的学问】手指按中医五行“土、木、火、金、水”分开:大拇指为五行土,指尖代表脾、指跟代表胃;食指为木,指尖代表肝、指跟代表胆;中指为火,指尖代表心、指跟代表小肠;无名指为金,指尖代表肺、指跟代表大肠;小指为水,指尖代表肾、指跟代表膀胱。哪儿疼就柔那里吧.
#健康#
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04-18 22:02:46
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时尚潮妈
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【熬夜族如何养生】1.不要吃泡面,最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥;2.开始熬夜前,来一颗维他命B增强人体免疫力;3.提神饮料,最好以绿茶为主;4.熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净;5.熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹哦~
#健康#
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04-18 15:44:43
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时尚潮妈
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【99%的人都不知道的高效休息方式】你会休息吗?你是不是有过这样的困扰呢?当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园完并没有使自己更开心。
#健康#
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04-18 14:09:18
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时尚潮妈
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【警惕13种癌症早期预兆】不管是何种癌症,早期都会有一些“预兆”,只是人们很容忽视,或是跟别人的小毛病混淆,为了自己和家人朋友的健康收藏起来!(新浪网)
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04-16 20:16:29
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时尚潮妈
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【感冒后该做的9件事】1.找一张床,休息。2.补充维C。3.吃黑巧克力,能止咳。4.打开加湿器。5.吃流质食物,能缓解鼻塞。6.每天喝2000毫升水。7.远离乳制品。8.服用非处方药。9.耐心等它过去,7天左右才会自行消失。——来自美国威斯康星大学发布的《感冒白皮书》
#健康#
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04-16 10:10:00
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时尚潮妈
:
【十四种比砒霜还毒的食物】1、胖大的豆芽 2、新鲜的蚕豆 3、变色的紫菜 4、未腌透的咸菜 5、发黄的银耳 6、长斑的红薯 7、长霉的茶叶 8、棕色心的甘蔗 9、腐烂的生姜 10、发芽的土豆 11、鲜黄花菜 12、无根豆芽 13、烂白菜 14、青西红柿。(新浪)
#健康#
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摇篮微博
04-15 20:13:42
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